第四十章 莫里西奥,复仇战,长身体
“我,回来了。
“好吧,其实说的也不太准确,毕竟我还从未打进过城市级比赛,所以接下来我要面对的,是我的全新处子秀。
“所以这句我回来了,是对我的老对手成连说的。
“带着对胜利的渴望,带着对复仇的憧憬,我会向所有人证明……
“那是成连有且仅有一次的机会战胜我。
“下场比赛结束,我将拧断对手的骨头,让他下半辈子没有机会再次进入八角笼,卖弄他那小丑一样的步伐,以及比海绵更柔软的拳头!”
电视荧幕出现的,是位皮肤黝黑,体态雄壮的脏辫巴西汉子。
他对着镜头伸出右臂,食指前点,继而换成大拇指竖起,围绕脖子残忍地划出一道死亡讯号。
旋即。
经由采访记者之口,这名对成连抱有浓厚战意的挑战者的名字,终于得到了揭示。
莫里西奥。
曾经在若泽的黑拳格斗馆,输给了成连出道首战,终止六连胜的柔术与摔跤好手莫里西奥,在经历了一段时间的消沉之后,重振旗鼓,积极调整状态,总结败绩经验,大量学习了站立架防御技巧。
短期的突击闭关,最终使他在复出后豪取两连胜,正式打进城市级比赛的舞台!
极为巧合的是。
在不久之前,成连的业余比赛出道首秀,对手就是莫里西奥。
如今角色互换,本该是后来者的成连异军突起,早早地打出耀眼战绩,配合营销攻势,反倒领先他一步,先行来到更高级别赛事,在领先地位,接受莫里西奥的挑战,成为其个人新赛事征程路上的第一道难关!
早在表演杯赛开打以前,若泽就在策划这场焦点战。
只是为了保留惊喜感,他甚至都没有告诉成连,暗中安排着所有事务。
他希望能够为成连营造出些许神秘感,从而更好挑起他的斗志。
包括这场突如其来的赛前采访,若泽也打算等到成连完成新技能的潜心学习后,再为之揭晓。
“来到全新赛场,对手还是熟悉的老对手。”记者循循善诱,试图从莫里西奥口中得到些更爆炸的句子:
“成连选手近期的状态,可以说是风生水起。他对战了许多有名的选手,并接连取得了胜利。如何制服他那进攻性十足的战术打法,已经成了格斗圈子时下最热门的话题之一。
“莫里西奥,简单聊聊你的看法吧!你有信心成为阻击成连的人吗?
“关于自己的城市赛出道战,想必你有许多心里话想要讲述,方便和我们分享吗?”
“没必要。”莫里西奥高傲地扬起下巴,踩了踩脚,指着脚下这块地方:
“下次你们来到这里,成连会替我说完全部我想说的。”
记者们均是疑惑不解。
成连?你的对手?
你的对手替你说什么。
很快,莫里西奥顿声数秒,眯起眼睛,眼神在一众记者的等待中,说出了他早就准备好的台词。
“对手的战败采访,就是我想分享的一切。”
采访结束。
莫里西奥走出镜头之外,如释重负地松了口气,浑身透露说不完的松懈。
我刚刚应该很帅吧?
应该没错话吧?
在心中反复计量几轮,莫里西奥琢磨自己的处子秀上镜表现,应该没什么问题,该传递的信息都已表达清楚,势头亦是足够有力自信。
他似是自言自语道:“成连,我希望你能懂,我有多么渴望把你打倒,夺回属于我的荣耀。
“你会明白的,对吧……”
……
“我不明白!”
成连看着露比大夫检测完的身高体重报告,露出错愕的神情。
纸张上面清清楚楚地写着几个显眼数字。
【身高:180公分】【体重:78公斤】
【臂展:191公分】
露比大夫的检测数据无误,因为这和系统上写的一模一样。
格斗运动员对自己的身体变化会非常敏感。
臂展带来的距离变化,体重导致的机动性波动,是选手们日常训练中,就能充分感受到。
在练习巴西战舞的这段时间,成连总觉得身体哪里不对劲。
联想到自己应该有段时间没关注过身高体重了,索性便让露比为他进行了全面检测。
结果表明……
他还在发育!还在涨身高!
这是個喜忧参半的消息。
喜是因为成连意识到,当前这个数值,还不是自己身体的上限,未来仍有成长空间。
如果把身体比作一个框架,框架空间变大,自然才能填充更多干货。
比如……
力量!
忧则是因为,身高上涨的同时,体重不可能维持不变。
早先的体重长期维持在轻量级选手卡线标准,没有超标。
可现在的78公斤……
那就是次中量级的体重了!这还是成连专注练习新技能,没有进行增重增肌的力量训练,饮食标准是照着维持体重不变去制订的。
即便如此,光是自然增长速度,就已经突破了70公斤的临界点。
如果称重不过关的话,他将无法参加轻量级赛事。
摆在眼面前的选择只有两条路。
其一,升量级,改打次中量级。
但这会打乱他与若泽这段时间规划,已经制定好的对手挑战名单,也需要重新安排。
包括当前确定好的比赛,恐怕也得视作意外情况,被迫退赛。
姑且不论重新安排次中量级对手,需要浪费很多等待时间。
光是观众反响,他们是否会认为自己是不战而降,都是上升期的成连必须考虑在内的。
其二……
运用脱水技巧减重。
纯粹的有氧运动,不足以完成减重指标,但是脱水可以。
人体的70%是水,在间减重期间采用高蛋白、低碳水的饮食计划,在赛前两周完全断掉碳水化合物,同时保证蛋白质的摄入,控制盐份摄入。
这是一种能够快速降低体重,并且不损失消耗肌肉的方法。绝大部分UFC职业选手都会采用这种方式,以通过赛前称重指标。
在脱水早期,运动员需要喝大量的水,令身体大量排尿,之后每天减少饮水量,利用身体产生“排水”惯性,快速排出水分。
以6天的减重周期来看,前5日减重水分摄入分别为:第一天7.5升,第二、三天3.8升,第四天1.9升,第五天0.9升。
第六天称重,称重结束前不能饮水。
以许75公斤的选手组为例,他们的平时日常体重,可能在80到85公斤上下浮动。
正是通过这种残酷的脱水方式,这些选手才能保证实际上场前不出纰漏。
“只有这种方法了,还剩十天左右的时间,突击一下应该没问题。我还以为平时体重保持不错呢,没想到18岁了还能长这么多。
“是什么时候上去的呢?奇怪,上场杯赛没称重,再往前要追溯到城市赛,那会儿还正常的。
“忽然感觉对卢安有点不公平啊,和他打的时候可能已经超重了。”
成连两手摊开,表示无辜。
“先看看系统,我这段时间巴西战舞与巴西柔术练习成果好了。减重的事情,我得和教练与理疗师商量着完成。”
说罢。
他打开了系统页界面,检视自己的当前属性。
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“好吧,其实说的也不太准确,毕竟我还从未打进过城市级比赛,所以接下来我要面对的,是我的全新处子秀。
“所以这句我回来了,是对我的老对手成连说的。
“带着对胜利的渴望,带着对复仇的憧憬,我会向所有人证明……
“那是成连有且仅有一次的机会战胜我。
“下场比赛结束,我将拧断对手的骨头,让他下半辈子没有机会再次进入八角笼,卖弄他那小丑一样的步伐,以及比海绵更柔软的拳头!”
电视荧幕出现的,是位皮肤黝黑,体态雄壮的脏辫巴西汉子。
他对着镜头伸出右臂,食指前点,继而换成大拇指竖起,围绕脖子残忍地划出一道死亡讯号。
旋即。
经由采访记者之口,这名对成连抱有浓厚战意的挑战者的名字,终于得到了揭示。
莫里西奥。
曾经在若泽的黑拳格斗馆,输给了成连出道首战,终止六连胜的柔术与摔跤好手莫里西奥,在经历了一段时间的消沉之后,重振旗鼓,积极调整状态,总结败绩经验,大量学习了站立架防御技巧。
短期的突击闭关,最终使他在复出后豪取两连胜,正式打进城市级比赛的舞台!
极为巧合的是。
在不久之前,成连的业余比赛出道首秀,对手就是莫里西奥。
如今角色互换,本该是后来者的成连异军突起,早早地打出耀眼战绩,配合营销攻势,反倒领先他一步,先行来到更高级别赛事,在领先地位,接受莫里西奥的挑战,成为其个人新赛事征程路上的第一道难关!
早在表演杯赛开打以前,若泽就在策划这场焦点战。
只是为了保留惊喜感,他甚至都没有告诉成连,暗中安排着所有事务。
他希望能够为成连营造出些许神秘感,从而更好挑起他的斗志。
包括这场突如其来的赛前采访,若泽也打算等到成连完成新技能的潜心学习后,再为之揭晓。
“来到全新赛场,对手还是熟悉的老对手。”记者循循善诱,试图从莫里西奥口中得到些更爆炸的句子:
“成连选手近期的状态,可以说是风生水起。他对战了许多有名的选手,并接连取得了胜利。如何制服他那进攻性十足的战术打法,已经成了格斗圈子时下最热门的话题之一。
“莫里西奥,简单聊聊你的看法吧!你有信心成为阻击成连的人吗?
“关于自己的城市赛出道战,想必你有许多心里话想要讲述,方便和我们分享吗?”
“没必要。”莫里西奥高傲地扬起下巴,踩了踩脚,指着脚下这块地方:
“下次你们来到这里,成连会替我说完全部我想说的。”
记者们均是疑惑不解。
成连?你的对手?
你的对手替你说什么。
很快,莫里西奥顿声数秒,眯起眼睛,眼神在一众记者的等待中,说出了他早就准备好的台词。
“对手的战败采访,就是我想分享的一切。”
采访结束。
莫里西奥走出镜头之外,如释重负地松了口气,浑身透露说不完的松懈。
我刚刚应该很帅吧?
应该没错话吧?
在心中反复计量几轮,莫里西奥琢磨自己的处子秀上镜表现,应该没什么问题,该传递的信息都已表达清楚,势头亦是足够有力自信。
他似是自言自语道:“成连,我希望你能懂,我有多么渴望把你打倒,夺回属于我的荣耀。
“你会明白的,对吧……”
……
“我不明白!”
成连看着露比大夫检测完的身高体重报告,露出错愕的神情。
纸张上面清清楚楚地写着几个显眼数字。
【身高:180公分】【体重:78公斤】
【臂展:191公分】
露比大夫的检测数据无误,因为这和系统上写的一模一样。
格斗运动员对自己的身体变化会非常敏感。
臂展带来的距离变化,体重导致的机动性波动,是选手们日常训练中,就能充分感受到。
在练习巴西战舞的这段时间,成连总觉得身体哪里不对劲。
联想到自己应该有段时间没关注过身高体重了,索性便让露比为他进行了全面检测。
结果表明……
他还在发育!还在涨身高!
这是個喜忧参半的消息。
喜是因为成连意识到,当前这个数值,还不是自己身体的上限,未来仍有成长空间。
如果把身体比作一个框架,框架空间变大,自然才能填充更多干货。
比如……
力量!
忧则是因为,身高上涨的同时,体重不可能维持不变。
早先的体重长期维持在轻量级选手卡线标准,没有超标。
可现在的78公斤……
那就是次中量级的体重了!这还是成连专注练习新技能,没有进行增重增肌的力量训练,饮食标准是照着维持体重不变去制订的。
即便如此,光是自然增长速度,就已经突破了70公斤的临界点。
如果称重不过关的话,他将无法参加轻量级赛事。
摆在眼面前的选择只有两条路。
其一,升量级,改打次中量级。
但这会打乱他与若泽这段时间规划,已经制定好的对手挑战名单,也需要重新安排。
包括当前确定好的比赛,恐怕也得视作意外情况,被迫退赛。
姑且不论重新安排次中量级对手,需要浪费很多等待时间。
光是观众反响,他们是否会认为自己是不战而降,都是上升期的成连必须考虑在内的。
其二……
运用脱水技巧减重。
纯粹的有氧运动,不足以完成减重指标,但是脱水可以。
人体的70%是水,在间减重期间采用高蛋白、低碳水的饮食计划,在赛前两周完全断掉碳水化合物,同时保证蛋白质的摄入,控制盐份摄入。
这是一种能够快速降低体重,并且不损失消耗肌肉的方法。绝大部分UFC职业选手都会采用这种方式,以通过赛前称重指标。
在脱水早期,运动员需要喝大量的水,令身体大量排尿,之后每天减少饮水量,利用身体产生“排水”惯性,快速排出水分。
以6天的减重周期来看,前5日减重水分摄入分别为:第一天7.5升,第二、三天3.8升,第四天1.9升,第五天0.9升。
第六天称重,称重结束前不能饮水。
以许75公斤的选手组为例,他们的平时日常体重,可能在80到85公斤上下浮动。
正是通过这种残酷的脱水方式,这些选手才能保证实际上场前不出纰漏。
“只有这种方法了,还剩十天左右的时间,突击一下应该没问题。我还以为平时体重保持不错呢,没想到18岁了还能长这么多。
“是什么时候上去的呢?奇怪,上场杯赛没称重,再往前要追溯到城市赛,那会儿还正常的。
“忽然感觉对卢安有点不公平啊,和他打的时候可能已经超重了。”
成连两手摊开,表示无辜。
“先看看系统,我这段时间巴西战舞与巴西柔术练习成果好了。减重的事情,我得和教练与理疗师商量着完成。”
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